生理周期が乱れているので、いつ夫婦生活を持てばよいのかわかりません・・・

過去３カ月の基礎体温表を参考にしましょう。排卵日の前後におりものが変化していませんか？「おりものが増えて、２日目に排卵があった」など過去のデータを参考にして夫婦生活を持つと良いですよ。また、基礎体温表をつけるのがストレスになる人も、「生理日」と「おりもの」と「排卵日」の関係をつかむと、タイミングを取りやすくなります。今までの基礎体温表を見せていただければ、アドバイスさせていただきますので、ぜひ、ご相談くださいね。