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★気の不調について「気」の代表的な症状を挙げています。気になる症状があれば、チェックしてみてくださいね。ただ、この気・血・水の3つの体質というのは、あくまでおおまかに分けた状態であって、本来はもっと細かく分かれており、複数の体質を併せ持つこともあります。
~気虚(ききょ)~疲れやすい風邪をひきやすい胃腸が弱い食が細いアレルギー体質やる気が出ない下痢しやすいなど
~気滞(きたい)~イライラしやすい怒りっぽい情緒不安定寝つきが悪い憂鬱感があるげっぷ・おならが出やすい胸・お腹・脇腹に圧迫痛があるなど